Trockene Haut kann mit Retinol hervorragend gepflegt werden – vor allem, wenn die Creme zusätzlich feuchtigkeitsspendende bzw. positiv auf den Feuchtigkeitshaushalt wirkende Substanzen enthält. So hat sich die Kombination von Retinol und Hyaluronsäure in Cremes besonders bewährt. Retinol regt Zellerneuerung und Kollagenbildung an, Hyaluronsäure bringt den Feuchtigkeitshaushalt der Haut ins Gleichgewicht.

Reife Haut, die an Spannkraft und Elastizität verloren hat und Falten aufweist, profitiert von einer Retinol-Creme in besonderem Maße. Durch den doppelten Effekt, bei dem die Kollagensynthese und die Zellneubildung angeregt wird, werden Falten und Krähenfüße sichtbar reduziert. Diese Effekte. wurden in Studien belegt

Zu Mitessern und Pickeln neigende Haut kann durch eine Retinol-Creme oder ein Retinol-Serum positiv beeinflusst werden. Nicht umsonst werden Retinoide bereits seit vielen Jahren erfolgreich bei der Behandlung von Akne eingesetzt. Zwar werden hier medizinische Wirkstoffe in hoher Konzentration verwendet, die antiinflammatorischen Effekte sind jedoch auch bei kosmetischen Cremes mit Retinol spürbar. Besonders wirkungsvoll sind Retinol-Cremes, die zusätzlich Substanzen enthalten, die die Talgproduktion regulieren. Als wichtiger Begleiteffekt werden Pickelnarben und Male wie Discolorationen deutlich abgeschwächt.

Grundsätzlich sind Cremes mit Retinol auch für Menschen mit empfindlicher Haut geeignet. Sie sollten jedoch zusätzlich auf eine intensive Feuchtigkeitspflege achten oder sich für ein Produkt entscheiden, das den Feuchtigkeitshaushalt bewahrt. Darüber hinaus ist es wichtig, die Retinol-Konzentration zunächst vorsichtig zu wählen und einzuschleichen, Produkte mit einem Gehalt von 0,3 % sind meist beginnend ausreichend. Sobald sich die Haut an die regelmäßige Zufuhr des Vitamins gewöhnt hat, ist eine Steigerung des Retinol-Gehalts möglich bis hin zu 1%.

Die zellerneuernden und kollagenfördernden Effekte von Retinol bzw. einer Creme mit Retinol setzen bereits kurz nach dem Auftragen ein, brauchen aber etwas Zeit, bevor sie zu erkennen sind. Wann sich Falten sichtbar reduzieren, hängt unter anderem vom individuellen Hauttyp ab. Manche Anwenderinnen und Anwender bemerken sichtbare Effekte bereits nach wenigen Tagen. Durchschnittlich ist aber von mehreren Monaten auszugehen. Für eine optimale Wirkung sollte eine Creme mit Vitamin A bzw. Retinol regelmäßig auf der Haut angewendet werden.

Insbesondere bei sehr empfindlicher Haut kann es im Zuge der zellerneuernden Prozesse gerade zu Beginn bei falscher Anwendung von Retinol-Creme zu Irritationen kommen. Diese sind auf die Sensibilität der neu gebildeten Hautzellen zurückzuführen. Umso wichtiger ist es, dass Sie die Creme dünn auftragen, idealerweise abends.

Genauso wie bei einem Serum gibt es auch bei Retinol-Cremes Unterschiede bezüglich der Retinol-Konzentration. Zu Beginn sollten Sie eine niedrige Konzentration, deutlich unter einem Prozent, wählen, um Ihre Haut nicht zu überfordern. Mit der Zeit können Sie die Wirkstoff-Konzentration langsam steigern, um noch mehr vom Anti-Aging-Effekt zu profitieren.

Neu gebildete Hautzellen sind zu Beginn noch sehr empfindlich – insbesondere gegenüber schädlichen Einflüssen von außen. Daher sollten Sie zusätzlich zur Creme mit Retinol immer auch Pflegeprodukte mit passendem UV-Schutz verwenden, damit aggressive UV-Strahlen die empfindliche Haut nicht schädigen.

Während der Anwendung einer Retinol-Creme oder eines Serums können Sie Ihre gewohnte Pflege-Routine beibehalten und Feuchtigkeitscremes, Fluids oder Waschlotionen wie üblich verwenden. So profitiert Ihre Haut, je nach Produkt, von weiteren wertvollen Inhaltsstoffen wie Vitamin C, Vitamin E oder Hyaluronsäure. Ideal ist die Verwendung einer Pflegeserie. Vorsicht ist bei Salicylsäure geboten – diese Kombination kann zu Hautirritationen führen.